gutes thema
habe am anfang meines trainings auch mal so was ähnliches von powerman geschenckt bekommen ( Geburtstag )100 % monohydrat
muß sagen ich selber habe keine große wirkung bemerkt aber die anderen sagten das man aufgeht (massemäßig )
habe normal trainiert .

was empfehlt ihr denn so hersteller mäßig will jetzt wieder eine kur anfangen !!