Hallo!
Ich habe mal eine kurze Frage. Ich bin im Moment am ueberlegen gewesen, ob es genetisch veranlagt sein koennte, dass der Koerper einfahc von alleine nicht genuegend Kreatin produziert und somit nicht so schnell Muskeln aufbauen kann. Koennte das zum Beispiel der Grundsein, dass wenn man alles wie Trainignsplan und Ernaerhungs perfekt hat, und trotzdem keine Ergenisse erzielt, da die eigen Produktion von Kreatin zu wenig ist?
Waere nett wenn jemand dazu eine Antwort hat, wuerde mich echt interessieren!
Besten Dank
Gruss TomCat