Problem mit Koerper und Training

**Trader9999** · 13.04.2008, 19:49

Aktuelle Bilder und kein Training so wie ich trainiert habe kann man ja nicht sagen das ich trainiert habe richtig.. was sagt ihr dazu ? Gute Bedingungen zum Trainieren =?!

**eRaSeR1337** · 13.04.2008, 20:07

linksträger ?

**mesca** · 13.04.2008, 20:12

wie kommst du drauf?

**Trader9999** · 13.04.2008, 20:23

Dachte bekomm hier paar antworten XD.. Wie linksträger

**Stone Cold** · 13.04.2008, 20:38

Nach dem Trainings hast du wohl einen guten Pump in deinen Muskeln, der bleibt aber nicht. Das sollte die Erklärung sein.

Ansonsten scheinst du wohl - soweit man es einschätzen kann - eine sportliche Figur zu haben, ich denke mal, die Veranlagung dürfte auch da sein.

Einzig und allein am Wissen scheint es noch zu fehlen. Les dich dazu doch in den entsprechenden Foren durch die Wichtig-Stickies. Fang dem dem WKM-Plan an, drei mal die Woche (min. 1 Tag Pause zwischen den Einheiten). Mach den Plan mal ein Jahr und dann schau weiter - von heute auf morgen passiert da nichts.

**Trader9999** · 13.04.2008, 20:46

Alles kalr danke für die Antowort.. Ist das auch normal das man nach dem Trainign 1-2 Tage noch sieht das die Muskeln aufgepumpter sind als wenn man nciht trainiert hat ? Also ich finde das es ein erheblicher unterschied bei mir ist wenn ich trainiert habe oder garnicht trainiert habe ! Und der Trainer ikm Studio meinte auch das wir bei mirt und schnell was drauf bekommen würden !

**scrotum** · 13.04.2008, 21:19

Zitat von Trader9999

Alles kalr danke für die Antowort.. Ist das auch normal das man nach dem Trainign 1-2 Tage noch sieht das die Muskeln aufgepumpter sind als wenn man nciht trainiert hat ? Also ich finde das es ein erheblicher unterschied bei mir ist wenn ich trainiert habe oder garnicht trainiert habe ! Und der Trainer ikm Studio meinte auch das wir bei mirt und schnell was drauf bekommen würden !

Junge! Was willst du von uns? Sollen wir dir etwa sagen wie toll dein Körper ist und das du nach 2 mal ins studio rennen schon Mr. Arnold 2 bist?

Geh trainieren, ernähr dich ordentlich und lies dich hier ein.

**RatBoy** · 14.04.2008, 23:35

Zitat von Trader9999

Alles kalr danke für die Antowort.. Ist das auch normal das man nach dem Trainign 1-2 Tage noch sieht das die Muskeln aufgepumpter sind als wenn man nciht trainiert hat ? Also ich finde das es ein erheblicher unterschied bei mir ist wenn ich trainiert habe oder garnicht trainiert habe ! Und der Trainer ikm Studio meinte auch das wir bei mirt und schnell was drauf bekommen würden !

...herlicher selbstbeweihräucherungs Thread ^^

unge! Was willst du von uns? Sollen wir dir etwa sagen wie toll dein Körper ist und das du nach 2 mal ins studio rennen schon Mr. Arnold 2 bist?

Geh trainieren, ernähr dich ordentlich und lies dich hier ein.

MEIN REDEN ^^