An dem Push Tag solltest du alle Übungen machen, bei denen du drückst (Brust, Schultern, Trizeps=...an dem Pull-Tag alle, wo du ziehst (Bizeps, Rücken). Beine kann man dann ruhig zusammen mit Bauch trainieren.

3er Split kommen häufig so vor:

Brust/Bizeps
Rücken/Trizeps
Beine/Schultern/Nacken

Wobei ICH es derzeit so mache:

Brust/hintere Schulter
Rücken/vordere Schulter
Beine/Nacken
Arme und Bauch trainiere ich nach Lust und Laune...mal mehr mal weniger, mal oft mal gar nicht.