Zitat Zitat von FatalError
- man muss noch genauer auf die Ausführung achten
- die Hilfsmuskeln werden noch stärker aktiviert
- die Dehnung/Bewegungsradius ist meist stärker und größer
- man braucht bei hohen Gewichten keinen "Aufpasser"
Genau aus diesen Gründen hab ich seit Jahren keine LH mehr gedrückt.
Mit KH fühlt es sich für mich auch viel besser an.