Zitat Zitat von Trader9999
Alles kalr danke für die Antowort.. Ist das auch normal das man nach dem Trainign 1-2 Tage noch sieht das die Muskeln aufgepumpter sind als wenn man nciht trainiert hat ? Also ich finde das es ein erheblicher unterschied bei mir ist wenn ich trainiert habe oder garnicht trainiert habe ! Und der Trainer ikm Studio meinte auch das wir bei mirt und schnell was drauf bekommen würden !
...herlicher selbstbeweihräucherungs Thread ^^


unge! Was willst du von uns? Sollen wir dir etwa sagen wie toll dein Körper ist und das du nach 2 mal ins studio rennen schon Mr. Arnold 2 bist?


Geh trainieren, ernähr dich ordentlich und lies dich hier ein.

MEIN REDEN ^^