Disbalancen im Rückenbereich

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Das ist ja gerade das merkwürdige, habe penibel genau immer beide seiten mit exakt dem gleichen Gewicht trainiert usw. Deswegen bin ich bisschen ratlos wegen der Entwicklung.......

Beim Arzt (Orthopäde) war ich auch schon. Naja das übliche bisle rumgeschaut dann 6x a 15 Minuten Massage bei der Krankengymnastik verschrieben. Schlecht wars nicht aber richtig geholfen eigentlich auch nicht.......

Naja, aber nur weil Du mit gleichem Gewicht trainiert hast, heisst das ja noch lange nicht, dass Du den selben Bewegungsablauf R/L hattest. Wenn doch, dann verkrampfst Du wahrscheinlich einfach "nur", mit üblichen Folgen: Fehlhaltung, Verspannungen, Schmerzen, Blockaden...

[Andy17]

Jetzt mal ne blöde frage die muskelverteilung links, rechts ist aber defintiv "nicht normal" oder?? Oder gibt es welche unter euch bei denen es ähnlich ist und die überhaupt keine Probleme damit haben?