SIND KLIMMZÜGE NEGATIV WIRKLICH NOTWENDIG BEI 912HST?
ne, aber zu empfehlen, weil du die einigermaßen hohe loadsteigerungen bei "normalen" klimmzügen nur schwer hinbekommst, deswegen negativ!
Du kannst doch Rack Chins machen, da kannst du dich am besten progressiv steigern.

Gruss, steini