Defi-Gleichgesinnte gesucht!

[lady in red]

wie bitte...1,68m und 50kg???? Da wunderts mich nicht daß du keine "Defi" bekommst...Wo soll bei dem Gewicht auch Muskulatur sein...Die Grundlage der Defi?

[nicinole]

bei 1,68 und 50kg körperfett senken...oh je...

also ich bin 1,72cm groß und wiege 63kg und möchte mehr defi u. körperfett senken...ja wenn ich das sage zu recht,oder?

aber ich mache kein fitness, eher hartes krafttraining...und man sieht schon erste erfolge!

lg,nici

[-bdm-]

wenn ich bei gleicher größe wie ihr (1,72 m) 62 wiegen würde, wäre ich schön definiert und absolut zufrieden...
was soll denn bitte "hardfitness" sein??
50 kg bei der größe sehen sicher jetzt schon übel verhungert aus.

übrigens; einen "twin" zwecks erfahrungsaustausch suchen magersüchtige (pro ana). das ist deren ausdrucksweise.