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Neuer Benutzer
Wie hoch isn dein KFA zur Zeit?? Das ist nun aber kein 39er OA mehr oder  
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kfa weiß ich gar nich. könnt ihr ja mal schätzen.
OA 39cm stimmt schon 
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nochmal ein kleines update mit ein paar bilderchen.
sind nach dem training entstanden(brust,tri). freu mich auf comments!
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Sportstudent/in
Du ärmster! Die Hantelbank hab ich vor 4 Wochen zum Sperrmüll
rausgestellt 
Achja, sieht gut aus
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Kann sich sehen lassen. Du bist auf dem richtigen Weg.
Bitte erst lesen, dann posten: http://www.bbszene.de/bodybuilding-f...30#post2466230
Daten:
1.88, 104Kg, ca. 9% KF
Bankdrücken: 20*145 (PITT), 1*185
Kreuzheben: 20*230 (PITT), 1*270
" Zunächst Unvorstellbares wird sich einst...
in unverschleierter Pracht offenbaren."
Galileo Galilei
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die bank steht bei nem kumpel und wird nur selten von mir benutzt.
bin eig im Mcfit
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