Mal ganz blöd gefragt, hält man bei "Überkopfkniebeugen" die LH über den Kopf?? Oder wieso nennt sich das so. Ich leg sie immer auf dem Nacken bzw. Schultern ab. Nennt sich das dann Hinterkopfkniebeugen? *Am Kopf kratz* Im Bauch merk ich bei GÜ`s nicht soviel deswegen mach ich zwischen durch auch ab und an beinheben und Crunches, wobei Beinheben bei mir mehr reinhaut. Hab halt das Gefühl das dem bauch sonst nicht "genug" aberverlangt wird.