ich hasse es zwar selbst immer wenn ich dieses sinnlose stoff gelaber lesen muss aber in diesem fall würde es mich doch auch sehr interessieren, weil ich bin auch 16 und wiege bei selber größe 30kg weniger als du...ich mein 15kg ok aber 30kg und das bei der form??.........
Also ich bin 16 Jahre alt, etwa 173 cm gross.. 62 kg. und mache kein Kraftraining (noch nicht) werde bald anfangen. Habe nur ein paar mal zu Hause Liegestütze gemacht, sonst nix.
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Zitat von capriz61
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