Transformation

[klotz-fotz]

modelmaße? naja geht so.. für einen laien ist das auf jeden fall eindrucksvoll aber für einen, der sich auskennt ist das kein ding in 2 jahren.
ich sags aus eigener erfahrung... ich glaube sogar, dass man in 2 jahren noch mehr erreichen kann!

[SSJAKOB]

Direkte Vermutung dass es sich hier eher um einen Fun-Post handelt...

1. Wer will nach 2 Jahren so aussehen?! da geht mehr!

2. Wer nimmt sich ein Beispiel an so nem bescheuerten Video?

3. Beine?

[mikr]

sowas nicht möglich ich kann nich mehr!!!!!!!!!!!!!

nach 2 jahren sehen viele ohne stoff gaaanz anders aus, wenn ich schon seh wie der mit seinen kollegaaas fett discoposen am machen is

er hat en paar kilos mehr auf en rippen, aber das is alles andere als MASSIG!!!!!!!!!!!

edit: oh er isst eier und trinkt milch, davon wird man natürlich en masseklotz ich nehm alles zurück

2ter edit: interessen fitness? du bist im falschen forum,deinen fitnessboy bitte in nem fitnessforum hypen, nicht in einem BODYBUILDING-forum, danke

ciao

[CK1986CK]

haha ja schon...
aber er war ein übler ectomorph... und für die ist es gewöhnlich am schwersten... selbst wenn es nur geringer mittelmaß ist was er erreicht hat wie einige von euch sagen.
oder fandet ihr den spargeltarzan besser

[HoOLa]

haha discofleischwurst .. schönes wort

[mikr]

is doch wahr

[imported_Dave_88]

haha ja schon...
aber er war ein übler ectomorph... und für die ist es gewöhnlich am schwersten... selbst wenn es nur geringer mittelmaß ist was er erreicht hat wie einige von euch sagen.
oder fandet ihr den spargeltarzan besser

Das is aber nich zufällig dein Video oder ?

[mikr]

nä sein brudä =)

spass beiseite

[CK1986CK]

Das is aber nich zufällig dein Video oder ?

haha
naaa naaa... aber es ist schon bemerkenswert, war früher auch so... aber es geht immer weiter aufwärts... also dank meinem onkel der ja professioneller bodybuilder ist... ich mein bin von 54 kg auf 65 bei ner Größe von 178... und nein bin keiner von diesen disko fleischwürsten weil ich noch immer noch unzufrieden bin und es geht weiter bergauf... 6 mal die woche sind immer drin bei mir... mit trainingspartner da geht schon einiges... des was der geschafft hat hab ich in nem jahr draufgepackt

[mikr]

wie heisst denn dein onkel wenn er pro ist?

und 6 mal die woche is schwachsinn, wann sollen deine musklen wachsen und dein zns sich erholen?

am anfang is das noch egal was du machst, kla legst du zu aber später wirds immer schwerer und iwann kommst du wenn deine kraft steigt total ins übertraining wenn du das nicht schon bist?!

poste mal deinen trainingsplan bitte...