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Traubenzucker mit was mixen?
also ich hab nur wasser oder milch. mit was soll ich das am besten mischen
oder soll ich mir noch was kaufen ?
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Discopumper/in
Ich vermute einfach mal, dass du vom Postworkout-Shake redest?!?
Dazu solltest du in der Suchfunktion einige Informationen finden.
Die Meisten bevorzugen aufgrund von Details in der Resorbtion die Lösung mit Wasser.
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BB-Schwergewicht
Wasser....
Mit Milch...is ja ekelhaft...
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Sportbild Leser/in
Traubenzucker mit was mixen?
hier von redet er!!!
ich nehme wasser + BCAA das ist nach dem training perfekt finde ich und schmeckt...
ansonsten nehme ich dextro + wasser + magensium ^^ auch sau lecker =)
süß halt
milch??? wtf?! bäääääh
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Pussies...
Ich immer Milch mit Whey und Dextrose.
Bitte erst lesen, dann posten: http://www.bbszene.de/bodybuilding-f...30#post2466230
Daten:
1.88, 104Kg, ca. 9% KF
Bankdrücken: 20*145 (PITT), 1*185
Kreuzheben: 20*230 (PITT), 1*270
" Zunächst Unvorstellbares wird sich einst...
in unverschleierter Pracht offenbaren."
Galileo Galilei
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Sportbild Leser/in
ja da ist ein unterschied, ob du dextro + milch oder dextro + milch + WHEY -.- das whey übertrifft doch alles mit seinem geschmack ^^
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Nö, ich verwende nur Powerstar Whey neutral.
Bitte erst lesen, dann posten: http://www.bbszene.de/bodybuilding-f...30#post2466230
Daten:
1.88, 104Kg, ca. 9% KF
Bankdrücken: 20*145 (PITT), 1*185
Kreuzheben: 20*230 (PITT), 1*270
" Zunächst Unvorstellbares wird sich einst...
in unverschleierter Pracht offenbaren."
Galileo Galilei
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Hi ich nehme Dextrose mit Wasser vor und nach dem Training,
wen ich es davor nehme fühle ich mich einfach besser!
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60-kg-Experte/in
 Zitat von PhilippAlex
Pussies...
Ich immer Milch mit Whey und Dextrose.
ich trinks auch so.
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Sportbild Leser/in
bäh! 
mir schmeckt das net mit milch ^^
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