Creatine

[BurNy112]

ich meine bei 1 sek. google finde ich 10000 anleitungen zur creatin einnahme.

aber da du anfänger bist, solltest du es garnicht nehmen und mir schenken


stickys & vorher informieren, findest genug hier im forum drüber!!


faule sau

[Auhh]

jaa aber da steht immer was anderes und voll viel und ich trainire schon paar wochen hab eiweis proteine genommen hat aber alles nicht viel gebracht

[Marrrv]

oooh wie süß ein paar wochen...

Bodybuilding zählt man in Jahre.

[~Abaddon~]

jaa aber da steht immer was anderes und voll viel und ich trainire schon paar wochen hab eiweis proteine genommen hat aber alles nicht viel gebracht