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Hybrid-Darstellung

  1. 27.05.2008, 04:20 #1
    yarrr
    yarrr ist offline
    75-kg-Experte/in Avatar von yarrr
    Registriert seit
    11.04.2007
    Beiträge
    477
    Hohe Gewicht haben sich in der Praxis als sehr gut bewährt.
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  2. 31.05.2008, 19:07 #2
    alptraum
    alptraum ist offline
    Neuer Benutzer
    Registriert seit
    13.04.2008
    Beiträge
    7
    Also bei Muskeln die man nur einmal traniert in der Woche sollte man normal Periodisieren?

    gruss
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