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Hybrid-Darstellung

  1. 02.06.2008, 21:25 #1
    Frame77
    Frame77 ist offline
    Fiese Fratze Avatar von Frame77
    Registriert seit
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    nicht beim wkm. teste den doch erstmal 2x die woche. da sollte noch was gehen.
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  2. 02.06.2008, 22:51 #2
    ThePump
    ThePump ist offline
    BB-Leicht-Schwergewicht Avatar von ThePump
    Registriert seit
    12.03.2004
    Beiträge
    5.925
    freaky, Deine Haltung ist merkwürdig.

    Wie auch immer. Ein 3er-Split ist sicher keine schlechte Lösung. Aber warum so viele Übungen und warum so viele Isos und geführte Übungen?

    Das hier ist mein 3er-Split. Ich gehe zwischen 4 und 5 mal pro Woche.

    ThePump
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