Protein-Riegel Rezepte !

[clinke]

-Tupac: schau doch mal auf www.lowcarbforum.de , die haben da div. low carb prot. riegel rezepte.

Ist jemand dort angemeldet??

Interessier mich für einen guten low carb protein riegel, habt ihr was?

Mein Vorschlag wäre ohne Haferflocken, aber mit Magerquark..

Magerquark
Proteinpulver
Eier
Früchte
Nüsse

Könnt jemand so einen Riegel von o.g. Seite reinstellen, wenns erlaubt ist??
Danke