problemzonen

[Pallman]

also ich hab mir
das hit training mal mehrer thread angeschaut
und ich bin wirklich gespannt ob ich
bei 6 - 7 wiederholungen in nur einen satz
wirklich so gute erfolge erziele wie berichtet

heute abend werden wirs sehen

[JDaniels]

hit ist nix für anfänger

[Mark83]

maximal bis 55kg im bd

soll das die antwort auf die frage sein ob du steigern kannst?

[Pallman]

öhm, naja so halb
ich hab immer aufgwärmt und immer in 3 sätzen bis 55 gsteigert
und noch mehr klappt im moment nicht das is schon maximum

aba das is extrem schwierig
so langsam zu bleiben

aba das gefällt mir ich glaub dabei bleib ich