mag sein das ich überreagiert habe aba ganz ehrlich meine frage war einfach nur speziell gestellt!

bloß es wird immer gleich zum ganz anderen thema nae antwort gegeben ich muss doch mit mir zufrieden sein!

und wenn ich ein halbes hemd bleiben möchte dann is das doch okay oda nicht^^

ich will meinen körper halt nur verfeinern

und naja zu den gewichten is mir eig. lachs was du denkst! hauptsache sieht gut aus !

fatal error danke! netter comment seh ich ähnlich aba war bissl wütend geworden, weil alle nur ihr super wissen präsentieren aba meine frage nicht beantworten!

rechtschreibung war noch nie meine stärke wirst sicher jetz noch 10 fehler finden weil ich es mir sowieso net durchlese^^