Zitat Zitat von FatalError
Find ich ist keine gute Lösung !!!

Ich habe die Erfahrung, dass mit den Kohlenhydraten auch die Blähungen kommen !!!

In der AD hatte ich teilweise 300 Gr. EW am Tag und nicht ein Furzer !!!
Kaum nehm ich wieder 200 Gr. KH am Tag geht das Spiel von vorne los...blä blä blä
Bei mir hat es geholfen.

Von Haferflocken oder anderen kohlenhydratreichen Produkten habe ich bislang keine Blähungen bekommen. Zumindest ist es mir nicht explizit aufgefallen.