So, meine erste Woche ist rum. Ich hatte am Montag noch 120,4 Kg am Diestag fiel das Gewicht auf 118,8 Kg. War aber klar.
Die ganze restliche Woche pendelte das Gewicht zwischen 118,3 -118,8 Kg.
An einigen Tagen hatte ich echt schwierigkeiten das ganze Essen zu verdrücken, von daher werd ich mal 50g von den Nudeln mal wegnehmen.
Es gibt dann nur noch 100g Nudeln und nicht 150g. Mal sehen was diese Woche so bringt.
Übrigens die ersten 5 Tage konnte ich mich kaum bewegen. So ein derber Muskelkater.
Aber heute fühle ich mich richtig Fit und gut.

Bis nächste Woche
Yosh