Und wie sieht es da bei Vitamin A-E aus?

Ich nhme von Vitamin B12 ca 1000% der empfholenen Dosis insgesamt durch Protein Pulver (mit Vitaminen) + Vitamin Präperaten!

Und Folsäure auch 400%,
genau wie Pantothensäure 300%
und Niacin 200%

Calcium auch 400%

ist davon was bedenklich, schädlich, oder blockiert die Aufnahme anderer Minerale oder Stoffe?

gruß