hallo.

danke für die antworten.

Also das überheben war bei mir ja auf der arbeit.
Aber mein beleid an dir... Aber kommst ja anscheinend sehr gut damit zurecht... so wie ich ^^.

Naja also heute sind die schmerzen wieder komplett weg, sprich nur noch der muskelkater ist da.

Denke hab mir gestern einfach zu viele sorgen gemacht und werde es weitermachen.
ich werde mal videos machen und mal drauf achten ob ich fehler mache. Danke für den tipp.