Grosse Muskeln auch ohne Fleisch & Fisch

[marck]

Tut mir leid - aber ich kann ein Ei nicht als vollwertiges Tier akzeptieren.

Ausserdem bin ich Vegetarier aus gesundheitlichen Gründen - Und dazu tue ich noch etw. gegen Massentierhaltung.

Eier kaufe ich allerdings nur aus Öko-Haltung.

[makesIT]

@ Marck Nur damit wir uns nicht mißverstehen. Ich esse auch Eier und trinke Milch. Nur bin ich es nicht, der hier ob der Ernährung den moralischen Zeigefinger hebt. Ich bin auch gegen Massentierhaltung. Und ich bezahle z.B. auch lieber etwas mehr Geld für Eier von frei laufenden Hühnern. Ansonsten bin ich an einer gesunden und ausgewogenen Ernährung interessiert.

[marck]

@MakesIT

Nix dagegen.

Ich wollte nur ausdrücken, das es nicht unbedingt ein Widerspruch ist, Vegetarier zu sein und Eier und Milchprodukte zu essen/trinken.

[rantanplan]

...erzähl das mal auf www.vegan.de - wahrscheinlich werden die Dich für deine Inkonsequenz steinigen.

PS: gesundheitliche Vorteile durch vegetarische Ernährung sind ein Mythos!

[marck]

@rantanplan

Ich bin ja kein Veganer - und nur weil ich Vegetarier bin heisst das auch nicht, dass ich das anstrebe.

Sicher gibt es viele gute Argumente gegen Vegetarismus, aber seit ich Vegetarier bin fühle ich mich einfach besser, da sind mir alle Studien egal.
Zum Beispiel haben sich meine Allergien stark gebessert (habe ca. 30 Verschiedene), was viele Vegetarier beobachten können.

[Sirius777]

Marck, wie sieht es eigentlich mit Deiner Muskelhaerte aus?

Da Vegetarierer einen Creatinmangel (nur im Fleisch) sowie oft
einen Testosteronmangel (vorw. in rotem Muskelfleisch) haben,
ist dieses bei vielen ein Thema.

Ich war 8 Jahre Vegetarier und -hatte- wie viele andere dieses Problem.

[Adis]

Moin,

at makesI

Unsere Unterhaltung fängt langsam an mir Spass zu machen

@ Rantanplan:

PS: gesundheitliche Vorteile durch vegetarische Ernährung sind ein Mythos!

Selbst wenn es so wäre (was du nicht belegen kannst)???
Ist dir Massentierhaltung völlig gleichgültig ?

Ich sauf im übrigen Ökomilch (selten) und fress Eier aus ökol. Haltung (auch selten).

Der Zeiger darf wieder eingefahren werden.

shutdown -r now (root-rechte sind erforderlich)

[marck]

@Sirius777

Meine Muskeln sind eigentlich relativ hart, allerdings eher klein für die Kraft, die ich mit ihnen aufbringen kann.
Aber sowohl Testosteron als auch Kreatin kann der Körper selber herstellen, bei guter Ernährung auch in völlig ausreichender Menge (und Kreatin kann man ja ruhig nehmen - wird fast nur noch synthetisch hergestellt).

[Adis]

Hallo Marck,

sag mal hast du eine Ahnung ob Testosteron im Fleisch sein soll ???
Das ist doch unsinn ?

Testosteron wird beim Mann im Hoden bzw. Nebennieren gebildet.

Hierfür ist eine ausgew. Ernährung von Nöten.

Cholesterin dient als Ausgangssubstanz- ist aber auch reichlich in Eiern vorhanden (ÖKO-EIER) !!!!

[makesIT]

Testosteron-Zufuhr durch Verzehr von Rinderhoden ?