Danke für deine Antwort.
Ja das mit dem A&B etc. ist bisschen wenig, ich werde noch versuchen "gleichwertiges" für Mittag und Abend zu finden. Weil jeden Tag das selbe ist nicht so toll.... Aber jetzt bis ich andere "Rezepte" habe, bleibe ich bei Pute und Rind. Am Abend jeden Tag Lachs ist auch ned so toll. Mal sehen da find ich sicher nochn paar Sachen.
Meint ihr, die ca. 1800kcal sind genug oder schon zuviel?

Tyrox