Kurzhantel Bankdrücken was geht?

[Mark83]

8x35KG, ehrlich gesagt finde ich es leichter mit schweren Gewichten ne gute Technik zu behalten als mit leichteren.

ich habs jetzt eher so verstanden dass ihm die technik fehlt um die hanteln in position zu bringen

[-theANIMAL-]

tüteldü...

Schrägbankdrücken 52,5kg each Hand...


just my 2 cents...

[geleey20]

wieso wollt ihr männer eigentlich immer wissen wer wieviel drückt???
das les ich so oft in mehrern foren... interessiert mich einfach mal ....

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aber wisst ihr was ....... ich mach 10 wh mit 20er KH
*alsmädelmalsenfdazugeb

lg und schönes wochenende

melli

[Mark83]

wieso wollt ihr männer eigentlich immer wissen wer wieviel drückt???
das les ich so oft in mehrern foren... interessiert mich einfach mal ....

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aber wisst ihr was ....... ich mach 10 wh mit 20er KH
*alsmädelmalsenfdazugeb

lg und schönes wochenende

melli

männer machen immer schwanzvergleich, das gehört so

[BudSpencer24]

ich habs jetzt eher so verstanden dass ihm die technik fehlt um die hanteln in position zu bringen

Hast Recht!

[veganmuscle]

wieso wollt ihr männer eigentlich immer wissen wer wieviel drückt???
das les ich so oft in mehrern foren... interessiert mich einfach mal ....

Kann ich dir sagen, der Grund meiner Frage war, ich wollte mal rausfinden wie so der Schnitt der User ist. Ich bekomme immer zu hören, daß Veganer in Sachen Leistung nicht mit Omnivoren mithalten können. Ich denke, daß ich mit den 84 Kg nicht ganz so schlecht da stehe (zumal ich nichtmal Pulver oder Creatin nehme).

[Mark83]

Kann ich dir sagen, der Grund meiner Frage war, ich wollte mal rausfinden wie so der Schnitt der User ist. Ich bekomme immer zu hören, daß Veganer in Sachen Leistung nicht mit Omnivoren mithalten können. Ich denke, daß ich mit den 84 Kg nicht ganz so schlecht da stehe (zumal ich nichtmal Pulver oder Creatin nehme).

84kg körpergewicht oder drückst du die 84kg kh?

[campi88]

letzteres wäre der absolute hammer und würd ich mal spontan anzweifeln.

ich bin schwach und kann nur 20er benutzen, 12 bis 15 mal. ohne pressatmung

[PhilippAlex]

Nene, er rechnet die 2 42er zusammen.

[Mark83]

Nene, er rechnet die 2 42er zusammen.

keine ahnung was er macht, aber 84kg pro hantel wäre imo das einzige, worauf man sich was einbilden dürfte