Hallo,
die Antwort mußte so ausfallen, hunderte erfahrene BB können ja unmöglich im Unrecht sein.
War halt der Versuch etwas anderes zu hören
So werde ich also meine Ungeduld zügeln und weiter wie bisher 3x in der Woche trainieren - das jedenfalls hat sich für mich als positiv erwiesen.
Hab da aber mal noch ne Frage.
Bei mir ist die linke Körperseite immer etwas schwächer ausgebildet als die rechte - ob Oberarm, Brust oder Rückenpartie.
Nicht eben grad auffällig sichtbar aber messbar.
Ich könnte in manchen Trainingseinheiten wesentlich mehr Gewicht bewegen wenn, ja eben wenn nicht die linke Seite "aussteigen" würde.
Bsp: der linke Arm hat 2cm weniger Umfang - kalt gemessen.
Soll ich nun speziell "linkes Training" machen, oder gleicht sich das im Laufe der Zeit von alleine aus ?
Im Alltag versuche ich schon immer so viel wie möglich nur mit links zu machen.

Danke und Gruß
Bodo