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Hybrid-Darstellung

  1. #1
    Eisenbeißer/in Avatar von HugoBoss
    Registriert seit
    08.03.2002
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    566

    Welches Öl nimmt ihr zum Braten?

    ..... und welches benutzt ihr für Salate und für eure shakes?

  2. #2
    Men`s Health Abonnent
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    2.035
    für salate meist olivenöl <- aber nie zum braten !

    für shakes kommt es auf den shake drauf an: distel, leinsamen, oliven, raps, erdnuss, sonnenblumen ...
    also alle möglichen.

    zum braten benutz ich meistens raps- oder sonneblumenöl. seltener ein walnussöl..

  3. #3
    75-kg-Experte/in Avatar von darkwing
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    251
    zum braten palmin.
    für alles andere oliven-leinöl.

  4. #4
    Forum-Insider/in
    Registriert seit
    09.09.2004
    Beiträge
    35.512
    Sonnenblumenöl
    Übrigens heißt es "nehmt"...
    Bitte erst lesen, dann posten: http://www.bbszene.de/bodybuilding-f...30#post2466230

    Daten:
    1.88, 104Kg, ca. 9% KF
    Bankdrücken: 20*145 (PITT), 1*185
    Kreuzheben: 20*230 (PITT), 1*270

    "Zunächst Unvorstellbares wird sich einst...
    in unverschleierter Pracht offenbaren
    ."
    Galileo Galilei

  5. #5
    Gesperrt
    Registriert seit
    25.10.2006
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    2.109
    Olivenöl... Für Shakes gar kein Öl... Da kommt nur gute alte Magermilch rein und Pulver

  6. #6
    60-kg-Experte/in Avatar von pala79
    Registriert seit
    16.06.2007
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    230
    Antihaftpfanne und gar kein Öl

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