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Thema: welche Eiweißshakes? was muss noch drin sein?

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17.01.2005, 11:52 #2
BIgL

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Das kommt drauf an,
Also Eiweiss für alle Fälle sollte 79% Eiweiss
20% Kohlenhydrate und 1% Fett haben und natürlich alle Aminos und Mineralien.
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