Ich würde aber gerne mal Creatin in Tablettenform nehmen und möglichst ohne irgendwas wie z.B. Traubensaft dazu trinken zu müssen.
Kreatin wirkt auch ohne Transportmatrix (wobei du nach dem Training wahrscheinlich sowieso Dextro o.ä. nimmst). Und Creapure Mono gibt es auch als Kapseln, z.B. von Olimp. Du zahlst natürlich mehr, aber dafür kann man gut dosieren.

Gruß