Hallo,
ich habe mir mit Interesse den Artikel auf Zyko.de durchgelesen und musste leider feststellen: Ich raff ihn nicht! Wo liegt jetzt genau derr Unterschied zwischen dem bei Diäten propagierten Reffed und dem Masserefeed? Sehe da keinen Unterschied. Bei beiden gilt doch:

-keine Fette
-moderat Eiweiss
-viele niedrigglykämische Kohlenhydrate (keine Fructose)

Gruss

Alex