Hy

Danke paul fuer die info hierdrin
@the greatest:
Ich dachte erst mir reicht eine std cardio am tag. Ich hab jetzt sicherheitshalber noch mal eine einheit dazu genommen. Ich brauch das fuer den kopf.... und vielleicht auch fuer den dicken ranzen
Mit den supps das hoere ich viel bin auch im tagebuch auch die frage eingegangen. Koennte sein das ich auch mit weniger auskommen wuerde.... aber ich habe so ein gutes gefuehl und dazu das glueck an die sachen recht "guenstig" zu kommen
Da ich momentan meinen koerper ziemlich strapaziere kann es allerdings auch nicht schaden ein bißchen mehr an supements zu nehmen als normal.

Schoene gruesse

Markus