Hmm das wäre ne idee wert!
Soll ich die Lowfat 2 Wochen mit nem Aufladetag beginnen?
Nüsse sind ok, sie enthalten ca 7-8 Gramm pro 100 Gramm, aber die kann man verschmerzen. Das sind die einzigen Kohlenhydrate die ich am Tag zu mir nehmen wurde, außer die 2 g im Salat, und evt was im Fisch noch wäre oder?

Hast du ähnliche Erfahrungen damit gemacht?
Aber das ist wirklich ne gute Idee, das probier ich aus!