Mit 14 ins Fitnessstudio sinnvoll???

[The Game Eko]

Das heisst, Deine Eltern müssten Dich anmelden und auch dafür sorgen, dass die Beiträge gezahlt werden- das müsstest Du als erstes abklären.

Und wenn es wirklich unbedingt BB sein MUSS, dann geh vorher zum sportmediziner und lass Dir einen Trainingsplan schreiben.

und Mc donalds ist nicht so schlimm wenn du die Frequenz Deiner goldenen M Visiten runterfährst und vielleicht statt nem Doppel Whopper ( oder war das Buger King? keine Ahnung, bin da selten) Chicken Mc nuggets isst oder nen Salat.. und die Pommes weglässt.

Du könntest auch vom Burger nur das Fleisch essen, dat is a) lecker und b) eigentlich das gesündeste dran- die KH pampe namens Brötchen und Pommes sind echt dreck...

Also meine Eltern hätten damit kein Problem also das erste is schonmal nicht so schlimm.

Zum Sportmediziener:wo finde ich so etwas und was soll ich dem sagen?

Zu Mc Donalds: Der Doppel Whopper ist von Burger King...
Pommes esse ich da nicht die schmecken nicht und Chicken Mc Nuggets es ich auch aber ist das nicht schlimmer Wenn ich 30 Chicken Mc Nuggets esse als wenn ich 2 Burger esse?

Achso und zum Wachstum ist doch halb so schlimm ich bin jetz schon größer als mein Bruder oder meine Mutter ich will ja gar nit so groß werden...

hi arbeite selbst und studio und mit 14 würde ich keinen gerätetraining machen lassen. warte lieber bis du 16 oder 17 jahre bist bis dahin kannst ja klimmzüge, liegestütze oder ähnliches machen. mit 14 befindest du dich noch ziemlich im wachstum. und auch damit das du gemeint hast du isst nur fast food und nimmst nix zu das liegt an deinem stoffwechseln verbrennt halt gut

vll mehr eiweiß sachen essen ^^

Na toll Klimmzüge und Liegestütz kann ich ja nur zuhause machen und wenn ich das zuhause versuche kann ich nix,ich kann das nur wenn ich weiß mir guckt jemand zu und wenn ich nix hinkriege lacht er mich aus...

[AlpaGino]

jo dann machs einfach geh ins fittnesstudio sag hallo ich bin der... wie siehts aus kann ich mal Probetraining machen. Nicht solange warten eifnach hingehen und machen

Wenn ers nicht übertreibt ists auch mit 14 schon Okay anzufangen. Kenne ich genug die dass gemacht haben und die sind genauso gewachsen und haben heutzutage keine Probleme.