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Hybrid-Darstellung

  1. #1
    BB-Leicht-Schwergewicht Avatar von ThePump
    Registriert seit
    12.03.2004
    Beiträge
    5.925
    Beuge!

    Dein Körper wird es Dir danken.

    ThePump

  2. #2
    Discopumper/in
    Registriert seit
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    161
    doch doch, es ist das gleiche wie beim bankdrücken.
    beim letzten satz muss ich echt beißen für 6 wdhs und danach geht auch nichts mehr. nur spür ich den tag danach nicht so viel wie am trainingstag 2

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