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BBszene kennt mich
Nein, es spricht nichts dagegen, mal einige Wochen nur auf Hyperthrophie zu trainieren.
Oft wird sogar der Fehler gemacht, dass Leute durch die ganzen Periodisierungen den Schwerpunkt nicht mehr auf die eigentliche Sache legen, also die Hyperthrophie. Für einen BB sollte dies aber der Fall sein, selbst beim innereinnheitlichen Periodisieren.
Daher ist es keineswegs schlimm, mal einige Wochen so zu trainieren, wie du es vorhast.
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