Zitat Zitat von MorrisHamburg
bitte um begründung, vllt lern ich was
Kurzhanteln belasten jeden Arm einzeln und somit musst du auf beiden Seiten für Stabilität sorgen, damit die Hanteln nicht flöten gehen.
Iggs. zu einer LH sind die beiden KH ja nicht verbunden

Ich finde außerdem KHschrägBD viel effektiver als LHschrägBD.