Zitat Zitat von Orgy
Ich hab ja auch geschrieben, dass noch Fragen aufgeblieben sind. Ich fand die Abspeck Stickys jetzt nicht so der Burner.

@xerof: Schnell musses nicht unbedingt sein. An meinem Unterarm sieht man z.b. die Ader, aber am Bauch stört es mich.

Aber das Hauptaugenmerk liegt auf den anderen Frage. Frühs Brötchen? Was Abends? Usw.
also kommt drauf an welche form der diät zu betreiben willst... low fat, low carb, anabole usw usw