Nach 28kg

[JaMeS_bOnD_007]

ah netter plan, werd ich meine ernährung auch mal so gut wie möglich danach ausrichten, können ja gucken wer in einem monat mehr abgenommen hat *chérie*

[TurgayK]

ahhh das wusste ich auch

würd ich jetzt auch sagen

[Morgi87]

ich meinte jetzt Reis sowie Nudeln.
Und mir gings jetzt nicht um andere Inhaltstoffe wie Vitamine oder Mineralien,
sondern nur den Unterschied bei den Kohlehydraten. Glaub nämlich, dass des da genau das gleiche is

[TurgayK]

ich meinte jetzt Reis sowie Nudeln.
Und mir gings jetzt nicht um andere Inhaltstoffe wie Vitamine oder Mineralien,
sondern nur den Unterschied bei den Kohlehydraten. Glaub nämlich, dass des da genau das gleiche is

aus dem umkehrschluss könnte man das herauslesen, dass geschälte... ja

[*chérie*]

@JaMeS_bOnD_007
ja ab Freitag dann und am 25.09 werden Ergbnisse veröffentlicht

@TurgayK

[Das Schwäbische Grauen]

so ich hab da mal was vorbereitet ist ja Vergangenheit und für den Effekt ein neues Bild daneben, Allerdings mit 28kg plus hab ich keins, auf den Bild jetzt waren auch schon 12kg weg - Also könnt ihr euch ja vorstellen wie abartig das war.

Danke für die Vergleichs- Bilder chérie... mein tiefsten Respekt und meine Bewunderung für deine Leistung. (und das sage ich hier aber selten für jemanden !!!)

Na… das sieht mir aber stark nach Wettkampf aus… wie wär’s 2010


lg
DSG

[JaMeS_bOnD_007]

alles klar!

[*chérie*]

@Das Schwäbische Grauen
ich danke dir für deine netten Worte, die du selten für jemanden hast
vielleicht dann bei den "Fitnessbabes"

[JaMeS_bOnD_007]

Bei den Fitnessbabes kannst du doch jetzt schon mitmachen
Wollen wir das denn mit Beweißfotos auf der Waage machen *chérie* ? Oder vertrauen wir uns da einfach ?

[*chérie*]

JaMeS_bOnD_007
der war gut da fehlt noch bisschen was zu, aber danke das du es versucht hast
ja ne wenn ich mich da erst runterbeuge um die Zahl zu fotografieren "hab schließlich ne Gewisse Höhe" dann stimmt das nachher nicht
also dat machen wir schon so