Schulterhochstand in folge einer Skoliose (wirbelsäulenkrümmung)

[Kurgebeat]

Ein leichter Schiefstand ist nicht schlimm und wird Dich nicht daran hindern in dem Sport Deinen Weg zu machen.

seh ich ein wenig anders...


is ja lange her mit dem thread... aber irgendwie scheint es probleme zu geben bei manchen übungen aufgrund des schulterhochstandes... die schulter sitzt nunmal anders im gelenk und wird immer etwas anders belastet als die andere seite, das führt m.M.n. auf dauer zu problemen!

[klf]

Probleme bei Übungen wurden weiter oben schon beschrieben.
Bereits `96 wurde bei mir leichte Athrose im Schultergelenk diagnostiziert.
Habe gelernt damit umzugehen. So wenig Schulterbeschwerden wie in den letzten 4 Jahren hatte ich vorher nie.

[ghost85]

Aber dann würde doch jeder klagen weil ich seh das bei sehr sehr vielen das sie nie 100% genau gerade sitzen un alles symetrisch aussieht...ich seh das ganze so wie klf...solange es net übermäßig ist maximal 1cm höhen unterschied spielt das keine so große rolle

[Magma]

es kommt immer darauf an - welche Faktoren noch dazu kommen bzw. wie die Ausgangslage ist (genetisch oder nur haltungsbedingt)

je nach Belastung macht das bei dem einen Ärger und bei dem andere nicht...

aber es wäre ziemlich nachlässig - sowas zu erkennen und dann nicht entsprechend zu handeln (Übungsauswahl zur Beseitigung der muskul. Konsequenzen) -> ansonsten manifestiert sich das alles und der Verschleiß rückt voran...