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75-kg-Experte/in
mit kurzhanteln mehr drücken als beim bankdrücken...interessant.
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Sportstudent/in
 Zitat von xThorx
mit kurzhanteln mehr drücken als beim bankdrücken...interessant.
Im Sommer ist es wärmer als draußen !?!?!
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Zitat von xThorx
mit kurzhanteln mehr drücken als beim bankdrücken...interessant.
logisch alter, kenne viele bei denen das so ist 
manche haben eben probleme mit der LH.
und da hat der herr sturm recht, ist oft ne frage des "wie"s.
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Eisenbeißer/in
Heute habe ich Kurzhantelrudern gemacht und die Bank auf ca. 20 Grad gestellt und Hanteln genutzt die eine Stufe schwerer waren. Dies hat auch viel gebracht, ich habe die Übung nun in der Brust gespührt, vorher war ja nichts.
Es war trozdem nicht ganz leicht die Gewichte auszubalancieren. Das wird aber von mal zu mal besser.
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