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170cm 73 kg 4x100 1x 120 kg
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Men`s Health Abonnent
Zurzeit sinds vermutlich nur so 120kg x1 bei 94Kg...sch.eiß Diät.
Mich würd mal interessieren wie breit ihr greift ?
Die Ringe (Markierungen) an LAnghanteln oder zumindest Olympiastangen müssten ja genormt sein, oder?
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BBszene Kenner
 Zitat von TobStar
Die Ringe (Markierungen) an LAnghanteln oder zumindest Olympiastangen müssten ja genormt sein, oder?
kann ich nicht bestätigen. wenn dann nur bei den richtigen wettkampfhanteln, davon hatte ich bisher aber zu wenige in der hand
ich geif so:

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75-kg-Experte/in
Echt krasse Werte teilweise. Bin 1,80 und wiege mittlerweile 77 kg aber ich komme irgendwie nicht über die 75.
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90kg & 125kg
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ich greif eher schmal - vllt. eine handbreite neben den schultern. auf alle fälle sind meine handgelenke nich in einer linie mit den ellenbogen...
aber breiter fassen läuft nich, da schafff ich iwie viel weniger mit.
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Sportbild Leser/in
Ich wiege 70 kg und drücke 110kg höchstens 3 reps...
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