Hy,
ich war gestern im Training und da war ein Neuer!
1.80m groß etwa 90 Kg und wie es aussah (Akne usw.) grade auf Stoff! er war ziemlich gut dabei was das optische anging!
Auf der Bank allerdings drückte er gerade mal die 100 Kg so oft wie ich!
Meine Daten:
Größe: 1,74m
Gewicht:
während der Diät:
etwa 75 Kg und etwa 100 Kg 5-8 mal. Max 120 kg 1x
ausserhalb der Diät:
etwa 81 Kg 110 kg 5-6 mal und 135 Kg 1x
Bei Freihanteln war mein Rekord 6 mal die 49 Kilo!
Wie sieht es bei euch so aus? habt ihr auch so ein komisches Kraft/Gewichtsverältnis?
Gruß
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