
-
-
ok. langsam wirds illusorisch.
-
BB-Leicht-Schwergewicht
 Zitat von Hakyym
17 jahre alt 175cm 78-81KG groß 8 monate traning und 120kg 1mal
8 Monate schon und erst 120?
-
-
 Zitat von The Wicker Man
8 Monate schon und erst 120? 
hab ich mir auch gd8...ich hab die 120 schon im alter von 8 monaten gedrückt!
die 150 da unten sind übrigens aufwärmgewicht.
-
Discopumper/in
was mich angeht hatten das schonmal hab da ein paar vids gemacht.
zur not kann ich das jezz ja nochma machen wenn ich ma wieder ein finde der das macht.
-
Sportstudent/in
 Zitat von maphge
hab ich mir auch gd8...ich hab die 120 schon im alter von 8 monaten gedrückt!
die 150 da unten sind übrigens aufwärmgewicht. 
Ich glaube die Meisten lügen nichtmal beim Gewicht, sondern führen es wie bereits jemand erwähnt hat, halt nicht so aus, dass man von einer "wettkampfgültigen" Wiederholungen sprechen könnte.
Wiege selbst 86Kg und drücke "mit Stop" wohl um die 125. Der letzte Maxversuch liegt allerdings schon eine Weile zurück, deswegen ist auch diese Angabe ohne Gewähr.
-
75-kg-Experte/in
-
Also im Studio sieht man die meisten nur Satzgewichte von 50 bis 90 kg machen.
Die mit den 90 sind dann aber eher schon Brocken.
Über 100 kg als Satzgewicht nehmen kaum welche, wenn dann eher ältere oder die Stoffer/Wettkämpfer.
Hier ist wieder eine Ansammlung von super starken Menschen. Leider sehe ich die wirklichen Leben fast nie...
-
75-kg-Experte/in
Hy,
also Satzgewichte sind bei mir:
BD
1 Satz 60 Kg 14 x
2 Satz 100Kg 8 x
3 Satz 90 Kg 8x
4 Satz 90 Kg 8x
Freihantel Schräg
1 Satz 32 Kg 15 x
2 Satz 32Kg 8 x
3 Satz 32 Kg 8x
4 Satz 30 Kg 8x
Danach kommen dehnende Übungen wie Seilzug und Butterfly!
Mein Rekord lag bei 49 Kg Kurzhantel pro Seite! aber wie gesagt, damals war ich auf Naposim!
Gruß
Ähnliche Themen
-
Von Kölsch Bloot im Forum Bodybuilding Allgemein
Antworten: 33
Letzter Beitrag: 14.10.2009, 12:36
-
Von The Wicker Man im Forum Bodybuilding Allgemein
Antworten: 43
Letzter Beitrag: 10.09.2008, 13:19
-
Von Die_City_Cobra im Forum Bodybuilding Allgemein
Antworten: 38
Letzter Beitrag: 24.09.2006, 16:12
-
Von bipolar im Forum Kraftsport
Antworten: 3
Letzter Beitrag: 16.06.2005, 22:52
Berechtigungen
- Neue Themen erstellen: Nein
- Themen beantworten: Nein
- Anhänge hochladen: Nein
- Beiträge bearbeiten: Nein
-
Foren-Regeln
|
|
|
Lesezeichen