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Hybrid-Darstellung

  1. #1
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    JA DAS IST ABER ECHT So

  2. #2
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    ok. langsam wirds illusorisch.

  3. #3
    BB-Leicht-Schwergewicht Avatar von The Wicker Man
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    Zitat Zitat von Hakyym
    17 jahre alt 175cm 78-81KG groß 8 monate traning und 120kg 1mal
    8 Monate schon und erst 120?

  4. #4
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    ich hab davor 3 jahre breakdance getanzt und die meisten können sich nicht vorstellen wie viel kraft man braucht wenn man da mal kurz mit einem arm faxen macht


    EDI und das meiste meiner körperform habe ich eh vom tanzen ist halt ungleichmäßig gewesen..... durch bb hab ich jetzt halt eine schönere form

  5. #5
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    Zitat Zitat von The Wicker Man
    8 Monate schon und erst 120?
    hab ich mir auch gd8...ich hab die 120 schon im alter von 8 monaten gedrückt!
    die 150 da unten sind übrigens aufwärmgewicht.

  6. #6
    Discopumper/in Avatar von wrestlefan
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    was mich angeht hatten das schonmal hab da ein paar vids gemacht.
    zur not kann ich das jezz ja nochma machen wenn ich ma wieder ein finde der das macht.

  7. #7
    Sportstudent/in Avatar von BaschtlB
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    Zitat Zitat von maphge
    hab ich mir auch gd8...ich hab die 120 schon im alter von 8 monaten gedrückt!
    die 150 da unten sind übrigens aufwärmgewicht.
    Ich glaube die Meisten lügen nichtmal beim Gewicht, sondern führen es wie bereits jemand erwähnt hat, halt nicht so aus, dass man von einer "wettkampfgültigen" Wiederholungen sprechen könnte.

    Wiege selbst 86Kg und drücke "mit Stop" wohl um die 125. Der letzte Maxversuch liegt allerdings schon eine Weile zurück, deswegen ist auch diese Angabe ohne Gewähr.

  8. #8
    75-kg-Experte/in Avatar von Makis83
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    Update von mir:




    Heute hat mich mein Trainingspartner "genötigt" und laut im Studio geschrien:

    "Du Pussy, drück jetzt die verfic.... 130 Kg und heul nicht rum!"

    Ich: "Junge bist du drauf ICH MACH SEIT 2 Monaten DIÄT!!!!!!!!"


    Er hat weiter darauf bestanden und dann kam schliesslich:

    " Wenn du die drückst, dann kriegst du nachher Amino und Eiweiss von mir!!"

    Nachdem sich durch das rumposaunen 6 Leute + Trainer um die Bank gesellt hatten hab ich mir gedacht " weisste was, ******* drauf...wiege zwar nur noch 74 Kg aber einen Versuch ist es Wert!

    Auf eine Blamage gefasst sagte ich bevor ich mich auf die Bank setzte:

    "Mädels, erhofft euch nicht zuviel...ich bin auf Diät und glaube kaum das ich das drücke..."


    Dann legte ich mich hin und holte 2 mal halbtief Luft...
    in meinem Kopf wurde es richtig leer...


    Und verfi.ckte schei.sse! ICH HAB SIE GEDRÜCKT! und das ohne das ich mich total gequält habe!
    Haha die Gesichter waren unbeschreiblich!!! ich 74 Kg drücke 130 Kg!!!!

    Das letzte mal wo ich das gemacht hatte wog ich knapp 85 Kg und war auf Stoff! verzeiht mir meine Freude aber ich bin grad total glücklich und auf Wolke 7!!!

    Bin total Happy!!!

  9. #9
    Men`s Health Abonnent
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    Also im Studio sieht man die meisten nur Satzgewichte von 50 bis 90 kg machen.

    Die mit den 90 sind dann aber eher schon Brocken.

    Über 100 kg als Satzgewicht nehmen kaum welche, wenn dann eher ältere oder die Stoffer/Wettkämpfer.

    Hier ist wieder eine Ansammlung von super starken Menschen. Leider sehe ich die wirklichen Leben fast nie...

  10. #10
    75-kg-Experte/in Avatar von Makis83
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    Hy,


    also Satzgewichte sind bei mir:

    BD

    1 Satz 60 Kg 14 x
    2 Satz 100Kg 8 x
    3 Satz 90 Kg 8x
    4 Satz 90 Kg 8x

    Freihantel Schräg

    1 Satz 32 Kg 15 x
    2 Satz 32Kg 8 x
    3 Satz 32 Kg 8x
    4 Satz 30 Kg 8x

    Danach kommen dehnende Übungen wie Seilzug und Butterfly!

    Mein Rekord lag bei 49 Kg Kurzhantel pro Seite! aber wie gesagt, damals war ich auf Naposim!

    Gruß

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