Zitat Zitat von Iulius
hol dir lieber ne einfache kurzhantel, die ist billig und da du damit ohnehin bald wieder aufhören wirst hast du nicht unnötig geld ausgegeben...
weiß zwar nicht wo du deine Arroganz hernimmst, aber egal

wollte ja nur wissen was am besten geeignet ist um ein wenig zu trainieren, ich will nach dem Laufen oder Fahrradfahren ne Viertel Stunde noch paar Übungen machen, halt nicht für die Beine weil die Fit sind.