Anfänger (14 Jahre) Suche Hilfe!

[kult11]

schöner vergleich.



also übertreiben sollte mans find ich nich..und nen anderer sport nebenbei schadet auch nich.



edit: frauen stehen meistens nicht auf muskelberge. die meisten stehen auf zB 1.80m und definierte 80kg, meine erfahrung zumindest.

viele sogar nur aufn hemd mit sixpack ;D

[maphge]

viele sogar nur aufn hemd mit sixpack ;D

jop. manche haben auch freunde, die aussehen wie ein sack sülze, aber die damen lieben ihre macker über alles... von daher sind muskeln nicht alles.


ich hab mal ne umfrage aus dem forum hier übertragen gehabt und mädels aus meinem umfeld gefragt, auf welchen oberarmumfang sie denn abfahren würden.

das ergebnis war mehr als ernüchternd... im schnitt 37,5cm.

[So]

wahrscheinlich war top antwort:

so wie der brad pitt!

[kult11]

wahrscheinlich war top antwort:

so wie der brad pitt!

nein so wie der Ronnie Coleman natürlich!

[So]

[maphge]

wahrscheinlich war top antwort:

so wie der brad pitt in troja!

1o zeichen

[SVV]

mit 14 anfangen ist meistens quatsch weil da der natürliche Testosteronspiegel bei fast jedem einfach noch zu niedrig ist . Ich würd frühestens mit 16 anfangen,ich selber hab mir schon genung kaputt gemacht weil ich einfach zu ungeduldig zum warten war und bin =(

geiler post

naja geht mir so aehnlich aber man is total süchtig und will immer mehr und da kanns halt schnell kommen das mans übertreibt...

[möchtegernschrank]

jab is leider so aber am 2. 9. gehts zum arzt und ich hoffe das es dann schnell weitergeht

[FloSen23]

Für den Anfang würde ich dir allerdings auch "multipresse" oder andere machinen empfhelen, die dich die übungen praktisch nicht falsch machen lassen.

das problem dabei ist nur, dass er dann auch nicht lernt, wie er sie richtig macht ^^

[kult11]

das problem dabei ist nur, dass er dann auch nicht lernt, wie er sie richtig macht ^^

dafür ist immernoch zeit wenn seine gelenke dann mal ausgereift sind.