In letzter Zeit bewegt mich diese Beobachtung immer mehr :

Ich trainiere zusammen mit nem Kumpel., er 195cm bei 89kg "Kampfgewicht", meine Stats sind ja bekannt.
Er "trainiert" seit 6 Monaten aber man kann es wohl kaum Training nennen -> Fußballspieler gepaart mit Diskopumper.

Jedenfalls bin ich in allen Grundübungen wie BD,KH und Kniebeugen eig ziemlich viel stärker,bekomm auch im Schnitt 5 Klimmis mehr hin als er.

Warum zu Geier curlt er dann mit 22er KH bzw 50er SZ bei ordentlicher Ausführung und ich komme bei 30% weniger Gewicht nur annähernd an die selben Wiederholungszahlen ran?

Hilfee

lg drawn2gether