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wenn man gut englisch kann, ja....
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Hat heute nicht mehr jeder Schulabgänger mindestens 5 Jahre englisch gehabt? 
Bei http://www.bambamscorner.com/trainin...e/systeme.html findest Du sowohl HST als auch Cluster-HST.
Weitere Quellen auf deutsch (die man aber auch selber finden kann -- hat mich jetzt ca. 10 sek. gekostet -- also wie interessiert seid Ihr wirklich an der Sache?!):
http://de.wikipedia.org/wiki/Hypertr...cific_Training
Und http://dict.leo.org/ende?lang=de&lp=ende hilft im Zweifelsfall beim Übersetzen.
Grüße
Doc
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was hst ist, ist mir schon klar.
es geht darum welche anpassungen man am system vornehmen muss wenn man stofft.
deshalb erwähne ich ja auch pumpis text, der mir nicht so ganz schlüssig ist.
in den links die du nennst ist von stoff keine rede!
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1. ist für mich nicht rausgekommen, daß Du etwas wissen willst bzgl. HST und Stoff und
2. stoffe ich selber nicht, kann dazu also nicht wirklich etwas Kompetentes sagen
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