häääääääääääääääää, verwachsungen mit dem lat? wie soll das denn gehen? ne brust so unter der achsel durch oder wie?
also ich kann mir das nicht vorstellen - BILDER!!!

@topic:
wie schon geschrieben empfiehlt sich schrägbankdrücken für den oberen teil des muskels. ansonsten würd ich da kein großes ge****** drum machen, im prinzip ist es nämlich wirklich nur ein muskel!